JUMPSCHOOL - träningsgrupper i NACKA FORUM

Lär dig hoppa trampolin på JumpSchool!

Anmälan till JumpSchool är nu öppen!

JumpSchool Nacka Forum - träningsgrupper som tar din trampolinhoppning till nästa nivå!

Med våra tränare kan du lära dig nya tricks med volter och skruvar! Det finns olika träningsgrupper, nivåer och tider att välja mellan för att passa ert schema. Våra grupper har ett begränsat antal platser och vi kör grupper om 10 deltagare per instruktör. Som vanligt anpassar vi träningen efter individens förmåga och målsättning.

Boka JumpSchool Nacka träningsgrupper

När börjar JumpSchool?
JumpSchool startar vecka 35 och varar till vecka 51. Vecka 44 har vi uppehåll på grund av höstlov. Vi har ett begränsat antal platser i våra grupper.

Trampolin Mini – För 4-6 år

För de allra yngsta! En träningsgrupp för barn mellan 4 och 6 år, där inga tidigare erfarenheter krävs. Föräldrar är självklart välkomna att titta på och njuta av en kopp kaffe.

Lekfull träning och rörelseglädje! Trampolin Mini ger de yngsta en rolig och aktiv träning där de utvecklar kroppskontroll genom lek och övningar.

Vi tränar i 16 veckor med ett träningstillfälle på en timme i veckan. 

Grupper och startdatum:
Notera startdatumet! Du behöver välja startdatum i bokningsprocessen.

  • Lördagar kl. 09.00 med start 30 augusti

Vecka 44 har JumpSchool uppehåll på grund av höstlov.

Pris: 2995 kr/person

Trampolin Lätt – Från 6 år

Allt börjar här! En grupp för dig från 6 år som vill lära dig trampolin från grunden. Inga tidigare förkunskaper krävs.

I Trampolin Nivå 1 tränar vi på grunderna för framåt- och bakåtvolt samt knep för att förbättra din hoppteknik. Det blir en härlig blandning av kroppskontroll, spänst och koordination. 

Vi tränar i 16 veckor med ett träningstillfälle på en timme i veckan.

Grupper och startdatum:
Notera startdatumet! Du behöver välja startdatum i bokningsprocessen.

  • Måndagar kl. 17.30 med start 25 augusti
  • Söndagar kl. 18.00 med start 31 augusti

Vecka 44 har JumpSchool uppehåll på grund av höstlov.

Pris: 2995 kr/person

Trampolin Nivå 2 – Från 7 år

Redo att landa på fötterna? För dig från 7 år som är van vid att hoppa på studsmatta men ännu inte landat volterna. Ingen tidigare träning hos oss krävs, men du bör vara bekväm med studsmattan.

I Trampolin Nivå 2 tränar vi på att kontrollerat landa våra framåt- och bakåtvolt till fötter på trampolin samt knep för att förbättra din hoppteknik. 

Detta är för dig som vill landa dina volter ordentligt på trampolinen och utvecklas tillsammans i grupp. Det blir en härlig blandning av kroppskontroll, spänst och koordination.

Vi tränar i 16 veckor med ett träningstillfälle på en timme i veckan.

Grupper och startdatum:
Notera startdatumet! Du behöver välja startdatum i bokningsprocessen.

  • Måndagar kl. 18.45 med start 25 augusti
  • Tisdagar kl. 17.30 med start 26 augusti
  • Onsdagar kl. 17.30 med start 27 augusti
  • Torsdagar kl. 18.45 med start 28 augusti

Vecka 44 har JumpSchool uppehåll på grund av höstlov.

Pris: 2995 kr/person

Trampolin Nivå 3 – Från 7 år

För dig som kan grunderna! Trampolin Nivå 3 är för dig från 7 år som redan kan göra framåt- och bakåtvolt till fötter på trampolin.

Här på Trampolin Nivå 3 tränar vi utifrån din nivå och rör oss mot enkla skruvar och grundövningar för kommande dubbelvolter. 

Detta är för dig som vill sätta dig in i trampolinens fantastiska värld och utvecklas tillsammans i grupp. Ett härligt sätt att utmana dig själv inom både styrka och koordination.

Vi tränar i 16 veckor med ett träningstillfälle på en timme i veckan.

Grupper och startdatum:
Notera startdatumet! Du behöver välja startdatum i bokningsprocessen.

  • Onsdagar kl. 18.45 med start 27 augusti
  • Torsdagar kl. 17.30 med start 28 augusti

Vecka 44 har JumpSchool uppehåll på grund av höstlov.

Pris: 2995 kr/person

Trampolin Nivå 4 – Från 8 år

För den erfarna hopparen! Från 8 år och krav på att du kan både skruva i volter och sätta ihop flera volter i rad.

Här tar vi trampolinhoppningen till nästa nivå! I Trampolin Nivå 4 jobbar vi utifrån din nivå och upp till dubbla volter, avancerade skruvar och svåra kombinationer. 

Perfekt för dig som vill lära dig freestyle trampolin och utvecklas som hoppare.

Vi tränar i 16 veckor med ett träningstillfälle på en timme i veckan.

Grupper och startdatum:
Notera startdatumet! Du behöver välja startdatum i bokningsprocessen.

  • Tisdagar kl. 18.45 med start 26 augusti
  • Fredagar kl 18.45 med start 29 augusti

Vecka 44 har JumpSchool uppehåll på grund av höstlov.

Pris: 2995 kr/person

Vill du boka en träning som redan startat?
Du kan inte boka en pågående 
träningsgrupp via hemsidan, men om du mailar oss på jumpschool.nackaforum@jumpyard.se så löser vi det om platser finns kvar.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få uppdateringar om JumpSchool!

ÅLDERSGRÄNSER

4-6 år
gäller för gruppen Trampolin Mini.

6+ år
gäller för gruppen Trampolin Nivå 1.

7+ år
gäller för grupperna Trampolin Nivå 2 och Trampolin Nivå 3.

8+ år
gäller för gruppen Trampolin Nivå 4.

Se vår FAQ för övriga åldersgränser!

Kontakt
Mail: nackaforum@jumpyard.se
Tel: 08-121 33 688

Adress
JumpYard Nacka Forum
Nacka Forum, Plan 2 (norra sidan),
Forumvägen, 131 53 Nacka

Se vår faq

JumpSchool stretching

Vad ingår i JumpSchool Nacka Forum?

  • 16 organiserade träningspass.
  • 1 extratimme före eller efter varje träningstillfälle.
  • Klippkort med ytterligare 10 timmars hopptid mån-tors (ej skollov) som gäller under tiden som kursen pågår.
  • Halva priset på Hopptid för familj, i mån av plats, i anslutning till träningstillfället. (Familj är syskon, föräldrar, barn och partners).
  • Ett par JumpSocks (greppstrumpor).

Prova på JumpSchool!

Nyfiken på JumpSchool? Delta i en testträning och få tips om vilken grupp som passar dig bäst.

Detta passar dig som är nyfiken på JumpSchool, men inte riktigt vet om det är din grej än. Boka en Prova-på-träning och testa med en av våra coacher. Efteråt hjälper vi dig att hitta rätt grupp – och svarar på allt du undrar över! 

Lördag 14 juni kl. 11.00-13.00.
Fredag 15 augusti kl. 17.00-19.00.

Timme 1:
10 min – Välkomnande och förklaring av upplägget.
40 min – Organiserad träning med våra coacher!
10 min – Mingel där vi svarar på era frågor om JumpSchool.
Timme 2:
Fri hoppning! Denna hopptid bjuder vi på för de deltagare som provat på!

Pris: 100 kr/pers

jumpschool nacka

Vilken grupp och nivå ska jag välja?

Träningsgrupperna med trampolin är likt gymnastikträning och träningsgrupperna med parkour använder sig mer av boxar och liknande redskap. Börja med att välja vad som tilltalar dig mest och se om du uppfyller åldersgränser och förkunskaper!

Är du osäker på förkunskapskraven eller på vilken nivå du ska välja? Du är välkommen att kontakta oss på jumpschool.nackaforum@jumpyard.se så hjälper vi dig att välja rätt grupp för dig.

ÅLDERSGRÄNSER

4-6 år
gäller för gruppen Trampolin Mini.

6+ år
gäller för gruppen Trampolin Nivå 1.

7+ år
gäller för grupperna Trampolin Nivå 2 och Trampolin Nivå 3.

8+ år
gäller för gruppen Trampolin Nivå 4.

Se vår FAQ för övriga åldersgränser!

Kontakt
Mail: nackaforum@jumpyard.se
Tel: 08-121 33 688

Adress
JumpYard Nacka Forum
Nacka Forum, Plan 2 (norra sidan),
Forumvägen, 131 53 Nacka

Se vår faq